Ингредиенты (на 2 порции):
- креветки очищенные — 200 г (средние или крупные);
- авокадо спелый — 1 шт.;
- огурец свежий — 1 шт.;
- помидоры черри — 6-8 шт.;
- салатные листья (руккола, романо, айсберг) — 100 г;
- оливковое масло — 2 ст. л.;
- лимонный сок — 1 ст. л.;
- чеснок — 1 зубчик;
- соль, перец — по вкусу;
- (по желанию) соевый соус или лёгкий йогуртный соус
Приготовление:
- Креветки: Если замороженные — разморозьте. Обжарьте на сковороде с каплей оливкового масла и измельчённым чесноком 2-3 минуты, пока не станут розовыми и ароматными. Немного посолите и поперчите.
- Овощи и авокадо: Авокадо очистите и нарежьте кубиками. Огурец нарежьте тонкой соломкой или кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Салатные листья промойте и обсушите.
- Заправка: Смешайте оливковое масло и лимонный сок, добавьте щепотку соли и перца. Можно добавить каплю соевого соуса или заменить масляно-лимонную заправку на йогуртовый соус.
- Сборка: На тарелке разложите листья салата. Добавьте авокадо, огурец и черри. Выложите сверху тёплые креветки. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
- Подача: Подавать салат лучше сразу, пока креветки ещё тёплые — тогда вкус будет особенно ярким. Можно украсить долькой лимона или посыпать кунжутом.



Собственная торговая марка
Ингредиенты для суши и роллов
Ингредиенты для пиццы
Ингредиенты для WOK