Пн - Чт: 1000–1900, Пт: 1000–1800

Тунец на гриле с лимонно-перечным соусом

Тунец на гриле с лимонно-перечным соусом

Ингредиенты

  • филе тунца - 4 куска (примерно 150-200 г каждый);
  • лимонный сок - от 2 до 3 ст. ложек;
  • молотый черный перец - 1 чайная ложка;
  • соль - по вкусу;
  • растительное масло - для смазывания гриля;
  • свежий лимон - для подачи (по желанию);
  • свежая зелень (петрушка, кинза) - для украшения (по желанию)

Способ приготовления

  1. Подготовьте гриль, предварительно разогрев его до средней температуры.
  2. В миске смешайте лимонный сок, молотый черный перец и соль. Это будет маринад для тунца.
  3. Выложите филе тунца на большую плоскую тарелку и аккуратно посыпьте маринадом со всех сторон. Дайте мясу пропитаться маринадом в течение 10-15 минут.
  4. В это время смажьте решетку гриля растительным маслом, чтобы предотвратить прилипание тунца.
  5. Положите тунец на разогретый гриль и жарьте его около 2-3 минуты с каждой стороны (время жарки может варьироваться в зависимости от толщины кусков и желаемой степени прожарки).
  6. Когда тунец готов, выньте его с гриля и уложите на тарелку.
  7. Подавайте тунец на гриле с лимонно-перечным соусом горячим, посыпав сверху свежей зеленью и украсив кусочками свежего лимона для добавления аромата и свежести.

Рекомендуемые товары


Новинки