Ингредиенты
- 200 г лапши удон;
- 300 г ассорти морепродуктов (креветки, мидии, кальмары);
- 2 ст. ложки соевого соуса;
- 1 ст. ложка устричного соуса (по желанию);
- 1 ст. ложка кунжутного масла (или растительного масла);
- 2 зубчика чеснока (измельченные);
- 1 небольшая морковь (тонко нарезанная);
- 1 болгарский перец (тонко нарезанный);
- 100 г шампиньонов (или шиитаке, нарезанных);
- 1 ст. ложка лимонного сока;
- 1 ч. ложка тертого имбиря;
- зелень (например, зеленый лук или кинза) для украшения;
- кунжутные семена для посыпки;
- соль и перец по вкусу
Способ приготовления
- Подготовка лапши удон: Отварите лапшу удон в кипящей воде согласно инструкции на упаковке (обычно около 8-10 минут). Слейте воду и промойте лапшу холодной водой, чтобы предотвратить слипание. Отставьте в сторону.
- Приготовление морепродуктов: В сковороде разогрейте кунжутное масло на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и тертый имбирь, обжаривайте 1-2 минуты до аромата. Добавьте морепродукты (если они замороженные, предварительно разморозьте) и обжаривайте около 3-5 минут до готовности. Морепродукты должны стать розовыми и мягкими. Выложите их на тарелку и отставьте в сторону.
- Обжарка овощей: В той же сковороде обжарьте нарезанные морковь, болгарский перец и грибы до мягкости, примерно 3-5 минут. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Приготовление соуса: В сковороду с овощами добавьте соевый соус, устричный соус (если используете) и лимонный сок. Перемешайте, чтобы овощи покрылись соусом. Верните морепродукты в сковороду и прогрейте всё вместе еще 1-2 минуты.
- Смешивание с удоном: Добавьте в сковороду отваренную лапшу удон. Хорошо перемешайте, чтобы лапша впитала все ароматы соуса и овощей. Готовьте ещё 2-3 минуты на слабом огне.
- Подача: Разложите удон с морепродуктами по тарелкам, украсьте мелко нарезанной зеленью и посыпьте кунжутными семенами. Подавайте горячим.
Удон с морепродуктами и соевым соусом — это яркое и ароматное блюдо, вдохновленное азиатской кухней. Сочетание нежных морепродуктов, хрустящих овощей и насыщенного соевого соуса придает блюду богатый вкус, а лапша удон, благодаря своей текстуре, идеально впитывает ароматы. Это блюдо готовится быстро и подходит как для обычного ужина, так и для особого случая.



Собственная торговая марка
Ингредиенты для суши и роллов
Ингредиенты для пиццы
Ингредиенты для WOK