Сочные кальмары, быстро обжаренные до золотистой корочки и пропитанные ароматным чесночным соусом. Лёгкая и пикантная закуска или основное блюдо, которое готовится всего за несколько минут.
Ингредиенты
- кальмары (тушки) — 400 г;
- чеснок — 3 зубчика;
- растительное масло — 2–3 ст. л.;
- соевый соус — 1–2 ст. л.;
- лимонный сок — 1 ст. л.;
- соль, чёрный перец — по вкусу;
- свежая зелень (петрушка, кинза) — для подачи;
- красный перец чили — по желанию
Способ приготовления
- Кальмары очисти, удали внутренности и хребет, нарежь кольцами или полосками.
- Чеснок мелко нарежь или раздави через пресс.
- Разогрей сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Быстро обжарь кальмары 2–3 минуты, постоянно помешивая, до лёгкой золотистой корочки. Не пережаривай — кальмары становятся резиновыми.
- Добавь чеснок, соевый соус, лимонный сок, соль и перец. Обжаривай ещё 1–2 минуты, чтобы соус слегка загустел и кальмары пропитались ароматом.
- Сними сковороду с огня, посыпь свежей зеленью и при желании щепоткой красного перца чили.
- Подавай горячими как самостоятельное блюдо или с гарниром из риса или лапши.
Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить немного сливочного масла в конце приготовления и перемешать с кальмарами.



Собственная торговая марка
Ингредиенты для суши и роллов
Ингредиенты для пиццы
Ингредиенты для WOK